Je kan er niet meer omheen, pre workout! Een bekend fenomeen onder de fitness atleten. Het product wordt ook nog eens flink gepromoot door influencers als Mobicep en Joel Beukers. Vrijwel iedereen kent de pre workout van Mobicep of het fenomeen “scoopie erbij” van Joel Beukers.
Tegenwoordig zijn er heel veel verschillende diëten ontwikkeld. De meeste zijn gebaseerd op moderne technieken en nieuwe inzichten die zijn verkregen. Het paleo dieet daarentegen is gebaseerd op hoe onze voorouders aten. Deze voorouders stammen uit de paleolithische tijd, vandaar ook de naam. Deze periode
Gezond en lekker zijn de recepten van Hello Fresh. Gister avond ontvingen wij voor het eerst box van Hello Fresh. Ideaal, alles is koud verpakt in een doos. Als je de doos opent, zie je drie pakketjes. De drie gerechten, keurig gesorteerd. Tricolore pasta in tonijn-pestosaus Met
Steeds meer mensen zien het belang van gezond eten in. Dit kan lastig zijn, aangezien er om ons heen ontzettend veel ongezond eten wordt aangeboden. Bovendien kunnen bepaalde producten gezond lijken, maar zijn ze uiteindelijk helemaal niet zo gezond als we denken. In het drukke
Biologisch eten. Er is veel gezegd en over gesproken. Maar wat van voordelen levert het nu echt op? Gebruiken boeren nu echt zoveel gif om van ongedierte en onkruid af te komen? Het antwoord is ja. Dit gif heeft niet alleen een negatieve invloed op
Heb je last van nare kwaaltjes wanneer je melk hebt gedronken? Dan kan het zo zijn dat je lactose-intolerant bent. Lactose is een melksuiker dat in zuivelproducten zit. Als je lactose-intolerant bent kan je lactose dus niet goed verteren. Dit komt doordat de dunne darm
Je hoort wel vaker dat het voedsel van tegenwoordig een stuk anders is dan vroeger: te veel suiker, koolhydraten of zout, “onnatuurlijk” eten… Het Paleo dieet is hier een antwoord op. Maar wat houdt het precies in? Lees verder om erachter te komen. Wat is het
Welke CBD olie moet ik bestellen? CBD of hennepolie is een natuurlijk middel dat veel gezondheidsvoordelen heeft en zowel het algehele welbevinden verbeterd, als specifieke klachten verminderd. Deze olie wordt steeds populairder en het wordt op steeds meer plaatsen verkocht. Als je zelf CBD olie wilt
Hoe koffie jouw workout kan beïnvloeden Dagelijks drinkt een groot deel van de volwassenen koffie. Dit doen we om wakker te worden, productiever te worden en daarnaast hebben we het gevoel dat we het echt nodig hebben. In dit artikel we vertellen jou graag meer over
Gezond afvallen Veel mensen die gaan afvallen zijn vooral gefocust op twee dingen: - Snel afvallen - Lekker blijven eten De focus zou echter beter gezond afvallen kunnen zijn. Want als je niet weet waarop je moet letten dan is afvallen helemaal niet gezond en kan je er zelfs